2024年3月1日
どんな体勢でも
本日は、準備体操の様子をご紹介します
運動課題の前には、体を十分に伸ばしたり温めておくことは大切ですね(^^♪
そんな準備体操も、活動のひとつとしてしっかりと行っていきます
前のお手本と同じ体勢になることが、案外難しかったりするのですが、「あれ?」と言いながらも、しっかりとお手本を見て取り組む姿が見られていました
普段なかなか使わない筋肉などは、凝り固まって伸ばすのが辛い箇所もありますが、最後までしっかりと取り組む事が出来ていました!
お腹をマットに付けて、両手足を伸ばしてキープ(^O^)/
この体勢は、子ども達もとても辛そうでしたが、どんな体勢になっても10秒間しっかりとキープすることが出来ていました
辛い体勢でも、みんなと一緒にやることで達成後は、笑顔の子ども達
少し苦しいことでも、みんなと一緒にやれば、「なんとか出来た」「疲れた~
」と言い合える事で、自然と笑みがこぼれますよね
しっかりと、どんな体勢でも最後まで指示を聞いて取り組む事が出来ました がんばったね
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