2025年11月14日
🌟サーキットトレーニングで育む“考えて動く力”💪✨
こんにちは！児童発達支援・放課後等デイサービス StepUP です😊
今回は、子どもたちが大好きな サーキットトレーニング の活動をご紹介します！
体を動かすだけでなく、集中力・判断力・バランス感覚 を育てる人気のプログラムです🌈
🌀サーキットの流れ
| 項目 | 内容 | ねらい |
|---|---|---|
| トンネルくぐり→ | 背中をぶつけずに進む→ | 身体の動かし方の工夫 |
| バランスストーン→ | 3秒静止→ | 体幹と集中力の強化 |
| ジャンプ→ | 指定エリアへ正確に！→ | 距離感・空間認識の育成 |
スタート前には、スタッフが1つずつの動きを丁寧に確認👀
「どこを意識したらうまくできるかな？」と声をかけ、子どもたち自身が 考えて挑戦する姿勢 を大切にしています✨
💬活動を通して感じる“成長”
最初は少し不安そうだったお子さんも、回を重ねるごとに 自信いっぱいの表情 に変わっていきます😊
「できた！」という達成感が、自己肯定感アップ につながります🌸
🌈まとめ
StepUPのSST活動では、運動を通して 考える力・挑戦する力・協力する力 を育んでいます。
一人ひとりのペースを大切に、スタッフがしっかりサポートします✨
📞 子どもは必ず成長します。たくさんのお問い合わせお待ちしています。
TEL：045-325-9840
