2026年5月1日
🎯集中力アップ！ストラックアウト挑戦🔥
こんにちは😊StepUPです！
今回は運動トレーニング×SST（ソーシャルスキルトレーニング）の活動として行った「ストラックアウト」をご紹介します✨
子どもたちの集中力・判断力・運動能力向上につながる人気プログラムです！
🏃♂️ 狙いを定めてチャレンジ！
床に置いた得点マス（紙）を狙ってボールを投げるストラックアウトに挑戦🎯
今回は個人戦形式で取り組みました！
自分の力をコントロールしながら狙いを定めることがポイント💡
一投ごとに「どのくらいの強さがいいか」を考え、集中して取り組む姿が見られました👏
📍 レベル別エリアで無理なく成長
投げる位置は4つのエリアに分かれています！
| エリア | 内容 |
|---|---|
| 🧒 低学年 | 近い距離で成功体験を重視 |
| 🧑 高学年 | 少し距離を伸ばして挑戦 |
| 🎓 中高生 | コントロール重視の距離 |
| 😆 気持ちは大人 | 難易度高めでやりがいUP |
それぞれのレベルに合わせて、無理なくステップアップできる工夫をしています✨
🔄 転がす動きで新たな発見！
後半は布ボールを使い、「投げる」ではなく転がすストラックアウトに挑戦！
普段とは違う動きになることで、
力加減や体の使い方を再調整する力が求められます💡
「どうしたら狙った場所に届くか？」を考えながら取り組むことで、応用力や柔軟な思考も育まれます😊
🌱 活動で育つ力
✔️ 集中力アップ
✔️ 力のコントロール
✔️ 判断力・調整力
✔️ チャレンジする気持ち
StepUPでは、こうした活動を通して日常生活にも活かせる力を大切に育てています✨
子どもは必ず成長します。たくさんのお問い合わせお待ちしています。
TEL：045-325-9840
