2026年10月3日
🏃♂️StepUPの運動トレーニング道具をご紹介！✨
StepUPでは、さまざまな道具を活用した運動トレーニングを行っています💪
今回は、実際に教室で使用している道具をご紹介します！
【フラフープ】
ジャンプやくぐる動作、フラフープを使ったさまざまな運動に使用します🏃♀️
身体の使い方やバランス感覚、協調性を育てる活動につながります✨
【バランスストーン】
足元を確認しながら進むことで、体幹やバランス感覚、集中力を養います⚖️
【マーカー】
進む場所や立つ位置の目印としても活用しますが
さらにはボールを乗せて手元のバランス力を鍛える道具としても使用します。
「ここまで進む」「この場所からスタートする」など
指示を聞いて行動する力や空間を把握する力、バランス力を鍛える力につながります😊
運動トレーニングでは、身体を動かすだけでなく
順番を待つ・ルールを守る・友達の取り組みを見るといったSSTにもつながる力を大切にしています🌈
これからも楽しく身体を動かしながら、
一人ひとりの「できた！」を増やせる療育・発達支援を行っていきます😊✨
