2021年7月13日
記念日紹介~7月13日~
本日7月13日は、日本標準時制定記念日です!
日本の標準時子午線は兵庫県明石市(東経135度)を通っています。
下記は東経135度、兵庫県明石市の写真です。
1886年7月13日に、東経135度を日本標準時とし、
1888年1月1日よりこれを実施するという内容が公布されました。
日本の経度は、およそ東経123度から東経154度のあいだにあります。
ということは、実際には国内で2時間の時差が生じてもおかしくはないのです。
国内での時差をなくすために、標準時子午線というものが設けられました。
なぜ首都の東京ではなく、兵庫県にしたのか?
気になる方は是非調べてみて下さい!
ことわざで「時は金なり」、英語では「Time is money」という言葉があります。
時間はお金と同等、もしくはお金に換えられない価値があると思います
日々の時間を大切に生活していきたいですね(^-^)
では、次回の更新もお楽しみに☆
(写真Wikipediaより引用)
2021年7月8日
教室紹介~カルタ編~
本日はトレーニングや余暇時間など多くの場面で活用している
4種類のカルタをご紹介します~(^^♪
カルタの中でも「ことわざかるた」「日本史カルタ」
「百人一首」「四字熟語カルタ」があります。
これらは楽しみながら覚えることも出来たり、
勝ち負けに対する感情のコントロールも養うことが出来るので、
トレーニングの中でも使用しています!!
勝つ喜びや、負けた時の悔しさを感じるとともに、
場面に応じた喜び方や、負けてからの切り替えも
意識することも大切ですね~☆
では、次回の更新もお楽しみに!
2021年7月6日
教室紹介~ミニハードル編~
本日は、トレーニングで使用する道具をご紹介します~♬
本日ご紹介する道具は、”ミニハードル”です。
ミニハードルを使用したトレーニングはスポーツ選手も多く行っています☆
脚を高く引き上げる動きは腸腰筋を鍛えるだけでなく、
股関節まわりの柔軟性強化にもつながります。
ジャンプやサイドステップなど基本的な動きから、
ラダーやマーカーなどを組み合わせた応用編も行うことが可能です。
子どもの時期に様々な運動で体を動かすことで
運動能力や脳の回転も速くなり、学業にも生かすことが期待できます!
みんなでたくさん体を動かしていきましょう~
では、次回の更新もお楽しみに(^-^)