2023年4月21日
あー、明日は筋肉痛だ😭
皆さんは筋肉痛になったことはありますか？
筋肉痛とは、筋肉痛とは運動に伴って起こる筋肉の痛みのようです。
筋トレをしたり、普段使っていない筋肉を使ったり、全身を使った運動をすると筋肉痛になりますよね😮💨笑
私も何度も筋肉痛になったことがあります。以前は、運動したその日には筋肉痛になっていたのですが、最近は1日後、2日後に、、、😱
筋肉痛のお話しは置いといて。笑
今回のトレーニングは、全身を大きく使う【カラフルツイスター】を行いました！
赤、青、黄、緑、白の5色のケンステップのリングを使用してみんなでSTART🔥
右足は緑、左足は赤、右手は赤、左手は白など、くじ引きで色は決定🤭
手足を交差させたり、体を捻ったりと、全身を一所懸命使って参加してくれました♪
個人戦を行った後には、2人チーム戦で行いました。2人になると、窮屈になったり、手足の置く場所が重ならないように気を付けたりと、色々なことを考えないとで大変です…
しかーし、みんな工夫しながら取り組んで素晴らしかったです⭐️
職員も行いましたが「明日は筋肉痛だーー😭」と嘆いていました😂笑
とても盛り上がるトレーニングとなりました👍
2023年4月20日
出ない、、まだ出ないよー😂
みなさんそれぞれに必ずあるものがありますね！それは自分の「名前」です。
ご両親が考えて考え抜いて、つけてくださった大切なものですね。
私は「名前」はご両親からの最初で最大のプレゼント🎁だと思っています！
今回はその名前に関するトレーニングを行いました。
その名も【名前ビンゴ】です⭐️
ビンゴゲームは昔ながら今も続く有名なゲームですね！私は大好きです😄
今回は、数字ではなく数字の変わりに自分の名前を使用しました。
①自分の名前をフルネームでひらがなで書きます。
②自分の名前にあるひらがなが呼ばれたら、消すことが出来ます。
③4つ消すことが出来たらビンゴ！！
みんな「早く出ろ〜」と願いながら参加していました。しかし、「なーい😭」「またなーいよー😮💨」という声が…笑
しかし、最後はみんなビンゴして終えることが出来ました♪楽しそうに参加してくれて良かったです。
2023年4月19日
いくつ見つけられるかな？
暗号を解いたり、何かを探したりすることって、とても楽しいと思うのですが、皆さんはどうでしょうか？
子ども達が今回行ったのは”言葉探し”です。どんな活動？って思いますよね😝
今回は活動の内容や様子についてお伝えしていきたいと思います✨
”言葉探し”とはどんな活動？
まずは子ども達にひらがなの文字を配ります。
その配られた文字を使ってグループの友達と協力をして単語を作っていきます！！
活動の説明中も子ども達は興味津々な様子で、集中して聞く様子が見られました😁
説明が終わると、活動のスタートです🔥
床に置いたひらがなの文字とにらめっこする子ども達。
そばに行き、様子を伺っていると「これとこれで…」「こんなのはどう？」といった子ども達同士のやり取りが聞こえてきます😊
自然な形での会話のやり取りが出来ることはとても素晴らしいことだと思います！
相手の意見にも耳を傾けながら、完成した言葉に一文字付け加えたりして新しい言葉を作るなど、子ども達の工夫も見られました✨
『とまと』『きゃべつ』『おとしだま』『どあ』など、シンプルな言葉から少し長い言葉まで様々なものを見つけることが出来ました！
完成した言葉を発表するときには、自分たちが見つけた言葉を他グループや職員に自信を持って発表することが出来ました✌️
友達と協力して活動に取り組む中で、さらに自信を深めた子ども達でした✨
2023年4月18日
熱い戦い🔥
風船バレーのラリーって大人も子どもも楽しむことが出来る活動だと思ってます！
今回は、風船バレーについてご紹介します✨
始めの少ない回数では、とても簡単な様子で、子ども達の表情も余裕で物足りない様子でした。
しかし、ここからだんだんと３０回と大幅に数を増やして再チャレンジをしましたが、楽々クリアする子ども達。まだまだ子ども達の表情に変化は見られません。
次の目標の回数を伝えた時に子ども達から、「もっとできるよ！！」という声が😁
そこで聞くと４０回を飛び越えて”５０回にチャレンジしたい！！”という子ども達😮
予想外ではありましたが、子ども達の要望に応じてチャレンジしました。
やはり５０回の壁は厚く、数回の失敗を繰り返しました。
しかし、ここであきらめないのが子ども達です！！子ども達同士の間に落下しそうな風船を積極的に全員で取りに行ったり、友達のことをフォローしていきます。
この協力の仕方には本当に感心してしました。さすがです、Step UPの子ども達！！
その子ども達の努力によって見事に５０回達成です✨
目標クリアしたことへの達成感をどの子どもも感じている様子でした😊
2023年4月15日
こんな形…だったかな？
普段目にしているもののことを突然聞かれ、自信を持って答えることが難しいのは私だけでしょうか？
いつも目にしているからこそ”ながら見”になっているので、細かく説明するのって案外難しいことだと思っています。
そんな今回は”自転車のパズル”に子ども達は挑戦しました✨
小さい頃は毎日乗っていた自転車ですが、パズルになってパーツを組み立てて完成させるのってとても難しい…
そんな難題に取り組む子ども達。中には、乗ったことはないけど見たことはある！という子どももいました！
パズル活動が始まると、黙々と糊付けをする子ども達😊
こんな形だっけ…？と疑心暗鬼になる場面もありましたが、各々の思う自転車の形を完成させることが出来ました✨
最後には、自分たちの作った自転車の出来栄えをみんなに発表しました😝
「あ！ここはこうなっているんだ！」など頭の中もすっきりした子ども達でした。
